מנחים: מדריכי טכנולוגיה לקראת תקופת המבחנים. בסדנה תצוידו בידע חשוב ופרקטי להתנהלות בבחינות :איזה ציוד מביאים לבחינה? איך משתמשים בתוכנת ההקראה בבחינות באנגלית? איך להזמין התאמות? איך להתנהג בזמן הבחינה? קישור לסדנה

מנחה: אריאלה דניאל הלווינג, מנהלת מרכז נגישות תקופת המבחנים עבור חלק מאיתנו הינה תקופה לחוצה, חומר רב הצטבר,והמרווח  בין בחינות הוא של ימים בודדים: איך מתארגנים? איך זוכרים? איך עוברים על כל החומר? עם מי לומדים? איך קוראים שאלות בצורה מיטיבית ? מטרת הסדנה להעניק כלים ואסטרטגיות  בלמידה יעילה בשילוב המחברת החדשה.

המנחה: ענבל רון, פסיכולוגיות מומחית בטיפול בחרדה. לחץ מבחינות הוא תופעה טבעית ונפוצה, אבל מה לעשות כאשר יוצא משליטה? איך להצליח להתגבר על המחשבות והרגשות השליליים? איך לגרום לגוף להרגיש יותר טוב ולראש לעבוד כמו שצריך? הסדנה מועברת ע"י אנשי מקצוע מהשירות הפסיכולוגי ומטרתה הכרת מאפייני החרדה, קבלת כלים להתמודדות עם החרדה והחזרת תחושת השליטה למען מיצוי היכולות לפני ובזמן הבחינות קישור לזום יישלח לנרשמים.

לקראת בחינות האמצע מנחה: מיטל רגב, מרצה בכירה במחלקה לאנגלית ומומחית בהוראה מותאמת באנגלית בסדנה תרכשו כלים ומיומנויות להתמודדות עם טקסט ושאלות באנגלית בין המיומנויות שילמדו: תרגום מדויק של שאלות מאנגלית לעברית, הבנת הנקרא, בחירה חכמה של תשובות ועוד.

כשרוצים להספיק לתמרן בין שיעורים, לכתוב סמניריון, להתכונן לבוחן אמצע, לתת 3 משמרות בעבודה ולשמור על קשר עם חברים חשוב לארגן ולתכנן את הזמן. זמן הוא מצרך יקר מאוד ו"הלוואות זמן" לא ניתן לקבל. מטרת הסדנה פיתוח מודעות לזמן, יכולת לקביעת מטרות ריאליות, בקרה על איזון בין משימות מתחומי חיים שונים, וכן, קבלת כלים ישומיים לניהול הזמן. קישור לסדנה

במהלך הלימודים נדרשת קריאה מרובה של מאמרים, עלינו להחליט מה לקרוא ואיך לקרוא. מטרת הסדנה: הענקת כלים לתכנון נכון של הקריאה, קביעת מטרות לקריאה וארגון המידע באופנים שונים - אלו יובילו להפקת מידע מיטבית. קישור לזום

מיינדפולנס הוא כלי טיפולי, משמעותו בעברית היא קשיבות. שיטה זו מכוונת וממקדת את האדם להעניק תשומת לב לחוויות בהווה באופן מקבל , לא ביקורתי ולא שיפוטי. הקשיבות הינה מיומנות אשר דורשת תרגול ורצף. למה כדאי? תרגול מיינדפולנס נמצא כמפחית מתחים ולחצים אצל סטודנטים, משפר את הזיכרון, את הקשב והריכוז ואת החוסן הנפשי והגופני בנוסף, עוזר להתמודד עם לחץ הבחינות ועומס המטלות, ועוזר לנו להתמודד עם תחושות החרדה עקב המצב הבטחוני.